“全体都有！！立正，稍息！！”

老徐一套命令掷地有声。

一众混球较之之前那是配合了许多。

也难怪，靠着小头目，汉子的“牺牲”，老徐已经顺利给规矩立下。

现在混球们谁想要搞事儿，那就得掂量掂量自己是否有这能力承担相应后果。

毕竟，他们搁着谁都没有勇气敢说对上徐仁杰有能耐赢得了对方。

“安排下接下来任务，首先，全员绕操场慢跑十圈。”

闻及此言，一众混球面上立马是浮起些许惊愕。

本来他们以为今个儿事情到了这般节骨眼，老徐该解散队伍了。

没曾想，前者竟然还搞训练。

并且还是要他们一口气跑十圈。

甭管是慢跑还是快跑，这对混球们都是从来没做过事情。

今天早上早起就已经属于意外，眼下还要跑十圈……大大超出了一众混球接受范围。

可即便如此，即便心理有诸多不满，混球们还是没谁敢站出来顶撞。

老徐当然瞧出在场混球的不爽，但这不是老徐需要考虑事情。

他就是要趁热打铁给规矩贯彻。

如果眼下真有哪个不长眼白痴要站出来反对，他倒是乐得再次藉此给众混球上一课。

你以为这就完事儿了？

那可就太小看老徐的训练强度了。

搁着一众混球慢跑十圈已经是足够强度训练了。

可落在徐仁杰这头……狗屁不算。

老徐跟进继续道：“十圈绕场慢跑结束，休息十分钟，然后每人50个俯卧撑，50个蛙跳。听明白没有？”

“听明白了”

稀稀拉拉，场上们得混球应的有气无力，这倒是非常符合他们心理状态。

老徐眉头微微蹙起，冷眸扫过全场：“听……明！白！没有！？”

着重音调，老徐再次抛出问话。

这回混球们得回应干脆利落并且十分洪亮：“明！白！”

没办法，属实是徐仁杰目光所过给出的压迫太过犀利。

加上汉子还在那边给人架着。

他的惨样清楚明白告诫着在场混球，这就是得罪徐仁杰的下场。

没谁会想在此刻去触徐仁杰的霉头，给自己找不自在。

“慢跑十圈，俯卧撑50个，蛙跳50个……”

操场徐仁杰给出命令穿透力很强，饶是在办公室的林姐也听的清楚明白。

女人的唇角不自在微微上翘：“有意思！这个运动量可够那帮兔崽子喝一