人的变强速度其实都是肉眼可见的。

譬如她曾经全力挥击狼牙棒一百次，可能就是极限了。

但吃完程浪的食物完成恢复后。

早上八点一百次，上午十点就能来到一百零五次。

提升看起来不多，但如此锻炼一天下来。

体能提升百分之五十都算少的。

这速度已经是极其恐怖了。

而程浪呢，这速度之快每天提升百分之百都有可能。

甚至就算是米此刻也逐渐有赶超的趋势。

尤其是那一口龙息。

虽然不是米亲自操控喷出。

但是程浪借用米的身体喷出。

也就是说。

米有这样的潜力。

而自己的...

一咬银牙，她手中骤然发力。

砰。

气浪掀起。

女性锻炼室内狂风席卷。

聊八卦的众人都不自觉的缩了缩脖子。

“亚尔丽塔姐好努力啊。”米眼神也是逐渐坚定，不过她的锻炼比起其他人来说，要更特殊。

她所需要提升的的确也有体力这个选项，但她的变强方式很简单，只需要按照程浪给她规划的方式去努力就好了。

那就是变化。

那条体长千米的巨龙就是她的榜样，她只需要去模仿，去走程浪开辟出来的道路，她就能一直前进。

因为亚尔丽塔的努力，米也选择内卷。

剩下三人彼此对视。

薇薇率先也跟着内卷去了，只是这一次，她从训练室的角落拿出了一柄石剑。

这是程浪在训练时配备的，一开始训练时是不分男女妖的。

但女生训练的时候山治总是一脸色眯眯的，最后惹了众怒，然后男女就被分开了。

可冯克雷上船后，也被内卷给席卷了。

在因为山治的问题。

冯克雷也被迫有了单人训练间。

不过还是有窗口可以观看到彼此的。

如今训练室的摆布。

男-冯克雷-女

有了冯克雷在中间，当隔离层，山治就没啥办法了。

如果山治打算用言语激将冯克雷，女生方面也能立刻察觉。

而且有了窗口，内卷的风气也能通过窗口传播出去。

女生组唯一一个没在内卷的自然是罗宾，不过与其说她没在内卷，不如说她的努力总是在暗处。

虽然此刻她在图书馆看着书。

但一只只小手正在努力的举着小哑铃。

同时一双双脚正从小哑铃的身上长出。

在偷偷跳跃。

花花果实的训练方式的确是与众不同。

吃