："无非是站队列、练刀枪、跑马射箭。"

"有没有专门练体能的？"

"体能？"林冲愣了愣，"你是说耐力？那倒没有专门练过。"

武松在地上画了个圈："我的想法是这样的体能、纪律、配合，三者缺一不可。"

他在圈里写了三个字。

"体能是根基。刀枪再利，打到一半没力气了，那还打什么？"

林冲点头："有理。"

"纪律是骨架。三百人一盘散沙，不如一百人令行禁止。"

林冲又点头。

"配合是血肉。十个人各打各的，打不过五个人抱成团。"

林冲站起身来，盯着地上那三个字看了半晌："二郎，你这套说法……我从未听过，但细想起来，字字在理。"

武松也站起来："具体怎么练，你比我懂。我只管出主意，你来执行。"

林冲抱拳："二郎放心，三日之内，我让这帮人脱胎换骨！"

当天下午，林冲就开始动手了。

他先把四百多人分成十队，每队四十人上下，选了十个机灵的做小头目。然后宣布规矩：从今往后，吃饭、睡觉、行军、练兵，都按队来。同队的人是生死兄弟，一人犯错，全队受罚。

第一天练的是体能。

林冲让所有人绕着山谷跑圈。一圈下来，小半人就趴下了，呼哧带喘，脸色发白。

"起来！"林冲一鞭子抽在地上，"再跑！"

有人叫苦："林教头，俺实在跑不动了"

"跑不动？"林冲冷笑，"官兵追来了你跑不跑？敌人杀来了你跑不跑？跑不动就等死！"

那人一咬牙，爬起来接着跑。

鲁智深站在一旁看热闘，大笑道："林教头发威了！平日里看着斯斯文文的，这会儿倒像个阎王。"

史进早就手痒，挽起袖子喊道："俺也跑！"说着就冲进队伍里。

武松没去掺和，只在一旁远远看着。林冲的练兵手艺确实不差，只是以前在梁山憋屈惯了