，满脸都是请教的渴望，“请问……您是怎么做到的？一直……一直维持着全集中呼吸？”

正在和西瓜奋斗的理奈，抬起头，看到炭治郎一脸痛苦的样子，又看了看他身后那两个还在“发疯”的同伴。

她眨了眨眼，似乎在思考，该怎么回答这个，对她而言，就像“人为什么要吃饭”一样简单的问题。

她又挖了一大勺西瓜，塞进嘴里，满足地咽下后，才慢吞吞地开口。

“呼吸？”

“不要去想它。”

她用那把还沾着西瓜汁的小勺子，指了指自己的胸口。

“它就像睡觉，像吃饭。”

“你什么时候，需要用力去睡觉，用力去吃饭了？”

“气吸进来，再吐出去。身体自己会做的。”

“如果你觉得很辛苦，需要用力去维持……那就说明，你用错方法了。”

用力……去睡觉？

炭治郎愣住了。

这个比喻，很奇怪，却又……直指核心！

他一直以来，都是在“绷紧”神经，强迫自己的身体去维持那个状态。

但理奈说的，却是……“放松”？

“可是……”炭治郎依旧困惑，“要怎么才能……”

理奈看他还是不懂，叹了口气。

似乎觉得解释起来，有点麻烦。

于是，她决定，直接演示。

她放下西瓜，深吸了一口气。

那一瞬间

一股灼热的、如同太阳般的气浪，以她为中心，轰然散开！

训练场里，那两个还在鬼哭狼嚎的家伙，瞬间安静了。

善逸和伊之助，都像是被一只无形的大手扼住了喉咙，满脸惊恐地看着走廊的方向。

那股气息，只出现了一秒。

下一秒，便消失得无影无踪。

理奈又恢复了那副人畜无害的样子，继续拿起勺子，对付她的西瓜。

整个过程，自然得，就像是她只是打了个哈欠。

“你看，”她含糊不清地说，“很简单。”

炭治郎，却如遭雷击，怔在原地。

简单？

这叫简单？！

但是……“像睡觉一样”……“身体自己会做”……

理奈的话，和刚才那震撼的一幕，在他脑海里反复回响。

他好像……抓住了什么。

他不再去想那些复杂的理论，不再去强迫自己的肌肉。

他闭上眼睛，盘腿坐下，努力回忆着，每天晚上，陷入沉睡前的那种，身体和精神都彻底放松的感觉。

然后，他尝试着，将全