体境为何被称为外炼？是因为气血还没有滋养内脏的缘故吗？”

“对也不对。”

方老将军知他无人教导，干脆为其讲解起来。

“此三境之所以被称之为外炼，是因为打磨的是皮肉筋骨，所有凝练的气力，尽数游走、储存在十二经筋当中。

十二经筋依附皮肉筋膜、包裹骨骼表层，只走体表循环，不入脏腑、不探深层脉络。

故而外炼之力再雄浑、肉身再强横，也只是凡躯蛮力，气浮于表、根基在外，始终无法触及生命本源。

这才是被称为外炼的根本。”

“生命本源？”

孙记安还以为自己听错了，满脸讶然道：“将军大人，您是说……这武道修行还关乎着人的生命本源？”

“自然。”

方老将军理所当然道：“不光是武道，任何一种修行方式，从本质上来说，都是生命本源上的进化。

不然你以为，为何一介凡人能寿享千年？

这不是生命本源上的进化，又是什么？”

孙记安哑口无言，这纯属灯下黑了，他一直就没往这方面想，如今被方老将军点破，他才意识到，修行就是修行，从本质上来讲，就是不断进化的过程，让自己不断的超凡脱俗，变得非人化、超人化。

“回到外炼话题。”

方老将军继续解释道：“外炼气浮于表、根基在外，始终无法触及生命本源，因此，淬体境便是外炼的极致，也是外炼的桎梏。

所以，若想完成生命本源的进化，修行必须往里走。

而炼脏、洗髓、换血三境，便是与外炼截然不同的内炼之道。

内炼不修表层皮肉筋骨，专修脏腑、骨髓、血脉，重塑肉身本源、蜕变生命根基。

这就是武修寿命增长的根本原因，通过不断强化脏腑、骨髓、血脉，使得生命本源发生根本性变化。”

说到这，他老人家深深的看了一眼孙记安，“但从外炼转内炼是一大难关，是绝大部分武修无法跨过的天堑。

这也是绝大部分武修，修行境界一直留在淬体境的原因。

要想成功内炼，首先要搞清楚，‘往里走，具体该怎么走，往哪走’这个问题。这很重要。”

孙记安一下子就抓住了关键，“通脉？”

“没错！就是通脉！”

方老将军点头，问道：“但人体