第455章 魔鬼教官,王铁猛看傻了 首页

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第455章 魔鬼教官,王铁猛看傻了(2/4)

陆子豪盯着箱子,胳膊上的肌肉绷紧,最终还是把手收了回去。

方既明站在队伍后方,低头翻完路线图,基地档案里还留着以前的障碍纪录,省特训队跑出过九分四十七秒,普通成年人到这儿体验,二十分钟能跑完都算快的。

十八班只需要完成,不计名次。

夏蕊侧过身躲泥点,校服袖口刚擦干净又溅上一片。

“我能不能去室内做拉伸?”

赵大壮扶了扶眼镜。

“电脑显示四十分钟后有暴雨,我建议取消户外项目。”

吴昊站在车门旁边,连背包都没摘。

“现在上车还来得及,拖到下雨就晚了。”

王铁猛没骂人,也没吹哨,只把训练表卷起来敲了敲掌心。

“你们可以退出。”

“高考坐在考场里用脑子,体能差的人,最后一科连题目都读不进去。”

“今天退回车里,没人笑你们,等高考那天头疼、失眠、坐不住,也没人替你们写答案。”

几个人不再往后退,仍没人主动站上起跑线。

方既明把路线图交给乔清禾。

“都怕?”

钱多多咳了一声。

“主要是尊重自然。”

“我也尊重。”

方既明脱下黑色夹克,顺手扔到钱多多怀里。

里面只剩一件灰色长袖,袖口被他卷到小臂,脚上还是那双穿了许久的帆布鞋。

王铁猛愣了一下。

“你干什么?”

“给他们打个样。”

“这条路线刚下过雨,专业队也得先热身,你以前没练过障碍跑,别乱来。”

方既明走到起跑线,把保温杯放在计时台上。

“师范大学体育选修,课程全面。”

王铁猛想到后巷那根被折弯的钢管,嘴里的劝告卡住了。

这门选修课已经越来越离谱。

“我给你计时。”

他抓紧秒表,指向起点。

“别硬撑,高墙过不去就下来。”

方既明活动了两下肩膀。

“记录多少?”

“九分四十七秒,省特训队留下的。”

“有点慢。”

王铁猛抬头看他。

“你说什么?”

“开始吧。”

秒表按下。

方既明冲了出去。

第一段轮胎阵积满泥水,他落脚没有踩进任何一个轮胎中心,鞋底沿着边缘连续变向,身体没有多余摇摆。

二十多米的轮胎区很快

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