破到炼肉境界后，再来找我学新的武技吧。”

炼肉境界是锻体的下一个小境界，也叫锻体二炼。

“没问题，师父，我会尽快突破这个境界的！”赵以安认真地点了点头。

“作为我的亲传弟子，从明天开始，你就可以来内室训练场训练了，我也会传你咱们武馆的内力搬运法。”馆长说道。

普通学徒在武馆大厅训练，而亲传弟子则在内室训练场训练，偶尔还能得到馆长的武技指点。

“好的，师父。”赵以安点头答应。

“我终于不再是最小的亲传弟子了。”徐嫣然显得很高兴。

“你们也要加油了，你们的师弟天赋很好，说不定用不了多久就能超过你们了。”馆长对几位亲传弟子说道。

又休息了一会儿后，赵以安就告别了几位师兄师姐，离开了武馆。

第二天下午，当赵以安再次踏入武馆时，他并没有像其他学徒那样进行常规训练，而是走进了内室训练场，与几位师兄师姐并肩作战。

内室训练场中央设有一个圆形格斗擂台，四周配备了各种先进的训练设施。馆长开始向赵以安介绍武馆独家的内力搬运法——“三阳搬运法”。

“我们武馆的‘三阳搬运法’属于火系，其运行路径主要集中在手臂部位，能显著提升徒手武技的威力。”馆长详细解释道，“比如，当你熟练掌握游龙掌法后，再学会这套内力搬运法，你的掌法战力将至少提升三成。”

接着，馆长展开一张人体穴窍经脉图，耐心地为赵以安讲解搬运法的运行路线及注意事项，这一讲就是半个时辰。

随后，馆长让赵以安盘膝而坐，右手抵住他的后背，助他在体内首次运行三阳搬运法。赵以安顿时感到手部传来阵阵灼热，气血似乎也更加旺盛。短短半分钟后，馆长收回右掌，赵以安便开始自行运转搬运法。

随着手掌的温热感愈发强烈，气血也愈发活跃，直到赵以安感到有些恶心反胃，才睁开眼站起身来。

“这套搬运法不仅对我的游龙掌法大有裨益，对我的伏虎拳法也同样有效。”赵以安心中暗想，“不断运转这套内力搬运法，能增强我的手部力量，在施展武技时，还能凝聚