饭后，三女很快来到地下室属于各自的修炼室内，进入了修炼状态，其他人可以休息，她们可是要抓紧时间！

苏清禾拿出了刚得到的《太玄吐纳法》进行钻研。

“还真是一本好秘籍啊，每一个动作和每一个呼吸节奏都比真元呼吸法更加完善！”

她试着运转了一下吐纳法，瞬间感觉自己整个人都通透了，体内的气血流通也没有之前运转真元呼吸法那会儿那么阻塞。

要知道，自从进入了地武者阶段后，苏清禾的修炼速度明显慢下来了不少，两个月的时间才提升了5级，比起之前刚觉醒那会儿，一个半月提升19级完全就不是一个速度！

有了这个惊喜的发现，苏清禾吃下宁夜炼制的壑骨昊元丹，修炼更加认真了。

一旁的宁夜见状，查看了一下自己的面板。

【姓名：宁夜】

【种族：亡灵骷髅（？？）】

【等级：36.5】

【体质：7928】

【力量：8116】

【敏捷：7758】

【精神：21280】

【潜力：F级（？？）】

【魔神传承第一阶段进度完成（第二阶段传承进度达到100%）】

（正常30级武者各项数据为1000，正常成年人为1）

“嗯？沙壑族也为我提供了一些精神力？”

看到自己略微上涨的属性，宁夜不自觉点了点头。

原本以为要武者的魂魄才能让他的精神力增长，现在看来只要是个生命就能滋养他的灵魂！

“开始魔神传承……”