，也被细沙给磨的通红出血。

当看到差不多了，秦放直接光著屁股跑了出去。

如今还是深冬，有些地方的雪甚至都还没化，但秦放并不感觉到冷，反而感觉全身火辣辣的。

将烧好的水倒到木桶当中，他拿出一个其中瓷瓶。

上面写著『活血固膜散』。

这是第四步。

也是最关键的一步。

按照秘籍的交代，直接倒了十分之一进去，搅和了一下，这一大桶水，立刻就变成了乌黑的颜色，散发著浓郁的药味……

……像极了高锰酸钾融入水里的模样，指甲盖一块，也能染红一大桶水……

随后秦放坐进了木桶里。

下一刻，他嘶的倒吸一口凉气……

虽然加了一些冷水，但水温还是很热，同时药粉好像有点蜇人……秦放感觉自己全身伤口都泡进了盐水里似的。

全身被蛰得剧痛。

但他咬著牙，深吸口气，一个猛子，全身浸泡在了药水中……

秦放闭著眼睛，憋著气，强忍全身的剧痛。

他只能感觉到全身都火辣辣的，有点类似吃下气血丹的效果。

但气血丹是由内而外，现在这种感觉，确实由外而内……

「难怪师父之前不传我练法……一个月前我敢这么玩儿，恐怕不出三天，就废了。」

秦放惊叹……

这就是练！

没有任何玄妙。

就如师父说的……

这是……

苦功！