接下来的两个小时，林瑜在刘教官的指导下，学习最基础的受身技巧。

前滚翻，后滚翻，侧滚翻，倒地后的防护姿势，起身时的发力要点……

刘教官演示一遍，他就能基本掌握，练习几遍后就能做到标准。

到课程结束时，林瑜已经能熟练地完成各种受身动作，起身速度比刚开始快了近一倍。

刘教官看着平板上记录的数据，眼中再次闪过惊讶，但这次他没有多问，只是拍了拍林瑜的肩膀：“底子确实好。明天开始教擒拿和卸力。”

上午十点，林瑜来到理论教室。

秦研究员已经在那里等他。今天她穿着一身白色的实验服，长发扎成马尾，显得干练而温和。

“林瑜，坐。”她指了指面前的椅子，“昨天的基础冥想法感觉如何？”

“很好，我能感觉到周围的能量了。”林瑜如实回答，“而且昨晚尝试的时候，好像还对‘招魂’有点中和作用。”

秦研究员点了点头，打开桌上的平板电脑：“监测数据我看了。你的正气亲和度确实很高，而且你的生命磁场与正气能量的共鸣非常自然，几乎不需要刻意引导。”