出，染红湖水。

姜翎咬着牙坚持，这是对他肉身的磨砺，无论境界多高，在这个地方都要承受超越自身极限的痛苦。

他没有修行古僧一脉的经文，让身体产生佛性，只能硬抗。

姜翎手段尽出，运转不灭经和真凰宝术，虽然还在受创，但最终还是承受了下来。

而后，姜翎主动下沉，要进一步的接受磨砺。

水下，姜翎浑身欲裂，这个湖泊像是一个可以磨灭神魔的可怕磨盘，将他碾压在下，要粉碎成血泥。

噗!

就在这时，姜翎的肩头突然窜起一股血花，肩头撕裂，整条右手臂都要脱离躯体了。

接着，他又一声闷哼，右腿震动，血肉模糊，腿骨折断成数截，几乎被碾压碎掉了。

要知道，前不久，他可是才刚刚在神药山脉完成了一次蜕变，元神和肉身都修到没有瑕疵的地步了，但还是在磨砺池之中受创，可想而知磨砺池的残酷与可怕。