错了，而是你还没完全适应。

你原来的起跑脚习惯形成太久了，神经模式都固定了，突然更换，短期内肯定别扭。

别说成绩退一点，前几周你觉得哪哪都不顺，那都正常。问题是....你现在习惯这种新模式了吗？”

苏炳天张了张嘴，想了想，老老实实摇头。

“……还没有！”

“那不就得了！”苏浩摊手，“既然还没形成稳定习惯，那你现在的退步就没有太大参考价值。

很多技术调整，短期看是倒退，长期看却可能是为了更高的上限铺路。

你要是每次一有不适应就改回去，那永远也过不了那道坎。

所以这也是我先前说的，不要什么都要按照既定模式去走，不过的训练模式，也要根据情况再进行优化改善！

像是这种更换起跑脚的优化，肯定是要拉长时间去看的，而一些细微的调整，则是根据情况可以在短期进行调整优化的，每个情况都不同！”

这话说完，周围几个人都不由安静了一下。

因为大家都是运动员，很多东西，其实一点就透。