周天。

此法适宜逐个穴位循序渐进修炼。

少林九阳功则需先将三百六十五穴尽数灌满，再以秘法闭穴，使内压澎湃，一举大成。

欲臻圆满，需令三百六十五穴常年盈满闭合，使内力不走正经奇脉及浮脉络脉。

而是缓慢渗透穴位周围，将更细微之孙脉、隐脉乃至断脉蕴养贯通。

终至无漏之身，方为圆满。