，圣诞节就是拿球员开玩笑，给转播商换收视率。

陈风一把抓起桌上的车钥匙，起身往大门走，没时间磨叽了，莫斯科中央陆军那帮人估计已经快到曼彻斯特了。

卡灵顿训练基地的主教练办公室。

瓜迪奥拉盯着办公桌上那份十二月尾到一月初的赛程表，头疼得不行。

哪怕曼城这赛季引援砸了不少钱，板凳席上坐着一堆身价千万的替补，这种地狱级的消耗战，曼城打完也得脱层皮。

这种仗，瓜迪奥拉自己执教生涯里也是头一回碰上。

“把所有教练组的人，还有体能分析师，全给我叫到战术室！”瓜迪奥拉按下桌上的内线电话。

十分钟后，战术室里。

大屏幕上直接拉出了一张表格，上面写满了曼城一线队所有球员的名字和这14天里的5场比赛。

“佩普，我们必须大幅度轮换，要不然球员的乳酸堆积也会到达一个危险的临界点，肯定有球员受伤。”首席体能教练看着那张表，眉头紧皱。

“这就是我叫你们来的原因。”

瓜迪奥拉他拿起激光笔，“从今天开始，我们要把这14天里的5场出场名单，精确到分钟规划出来！”

“必须严格管控每一个球员的总跑动负荷！谁首发，谁在六十分钟换下，必须提前排好！”

“还有！”瓜迪奥拉转身，盯着助理教练，“去通知所有人，接下来的这两周，训练大纲全部改掉！”

“取消所有大强度的对抗跑！取消一切耐力拉练！”瓜迪奥拉大手一挥，

“从现在起，只要没有比赛，训练场上就只做主动恢复训练！慢跑，拉伸，给我去请几个瑜伽教练过来，让他们在垫子上做瑜伽都行！”

P.s还有！跪求多多催更~爱你们！对了，瓜迪奥拉曾经想为阿森纳踢球是真事...温格说的！